Термальные источники кисловодска
Содержание:
- Вода термального источника
- Как добраться к источникам и купальням?
- Краснодарский край
- За Пироговскими ваннами
- Полезные свойства термальных вод
- Как добраться зимой и летом
- Верхняя радоновая лечебница в Пятигорске
- Где можно купаться зимой, летом?
- Бурятия
- Цена и режим работы
- Медицинские показания и противопоказания для лечения в «Суворовских» термальных источниках
- Популярные курорты с термальными источниками
- Правила купания в термальных источниках
- Инфраструктура горячего источника
- Пляж
Вода термального источника
Вода источника обладает исключительными свойствами «живой воды» — источник вечной молодости: способствует уникальному общему оздоровлению, снижению веса и подпитывает жизненные силы.
При соответствии количества и качественного состава микрофлоры эпидемиологическим стандартам безопасности, представленная вода может быть использована для внутреннего (питьевого) и наружного лечебного применения.
В соответствии с методом оценки терапевтического действия воды по ее ионному составу представленная вода соответствует требованиям, предъявляемым к минеральным природным питьевым водам (ГОСТ Р 54316-2011 С. 3), как вода добытая из водоносного горизонта (1115м), защищенного воздействия, сохраняющая естественный химический состав и относящийся к пищевым продуктам.
По степени минерализации (до 1 г/л) представленная вода соответствует минеральным столовым водам.
Внутренне (питьевое) использование представленной воды в лечебных целях не отличается от показания к внутреннему лечебному применению подогретой пресной воды. Однако, в представленной воде представляет интерес её высокая щелочность (рН=9,1) и насыщенность кремниевой кислотой (36 мг/л). Это может быть использовано для профилактики и лечения многих заболеваний в т. ч. с метаболическими (сахарный диабет) и газовыми (хронические заболевания дыхательной системы) ацидозами.
Механизм наружного действия процедур (ванны, бассейны, души) с использованием минеральных вод складывается из влияния температурного, гидростатического, механического и (или) радиоактивного факторов. Действие первых трех факторов является общим для ванн из минеральных вод всех типов. При применений душей или купания в бассейнах с минеральной водой ее специфические эффекты дополняются влиянием на организм физическими упражнений или механического раздражения кожи, мышц и сухожилий, что значительно усиливает воздействие процедуры на кровообращения и другие системы организма.
Различия в физико-химических свойствах минеральных вод определяют дифференцированные показания и противопоказания к наружному применению таких вод, но концентрации специфических бальнеологических компонентов представленной воды не достигают верхних границ терапевтической активности при наружном применении.
Общими показаниями к наружному применению минеральных вод являются заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы, периферической нервной системы, опорно-двигательного аппарата, женских половых органов, урологические и эндокринные заболевания, болезни обмена веществ. Бальнеолечение используется при медицинской реабилитации больных после инфаркта миокарда, реконструктивных операций на коронарных и магистральных сосудах, клапанах сердца, операций на желудке, холецистэктомии и др.
Как добраться к источникам и купальням?
«Жемчужина Кавказа» находится в поселке Кавказский. Экскурсии на термальный источник «Жемчужный» — это возможность окунуться в целебные воды, оказывающие эффект омоложения. Большое количество туристов приезжают из других здравниц. Добраться до «Жемчужного» можно, двигаясь в сторону Черкесска.
Станица Суворовская тоже богата источником минеральной воды. Он расположен от любых местных курортных городов недалеко — на легковом автомобиле дорога займёт 30-40 мин. Лечебный комплекс находится на въезде в станицу.
Как добраться до «Суворовских ванн» из Кисловодска
Если вы находитесь в Кисловодске, то удобнее всего будет сначала добраться на электричке до Ессентуков, а там уже пересесть на маршрутное такси № 101е. Электричка находится в пути 20–25 минут.
Из Пятигорска
Из Пятигорска также лучше в первую очередь доехать от ж/д вокзала на электричке до Ессентуков, а там пересесть на микроавтобус, указанный выше. Время в пути на электричке — 20–25 минут.
На такси
Можно добраться и на такси. В этом регионе работают свыше 20 компаний, в том числе Яндекс. Такси и Gett. Заказать авто можно у перевозчиков «Семерочки», «Алмаз», «Сатурн». Стоимость поездки начинается от 50 рублей. Поездка из Ессентуков обойдется примерно в 450–500 рублей.
Краснодарский край
Горячий Ключ
Это город, в котором есть сразу несколько термальных курортов. Самые известные источники — Михайловский и Алексеевский.
Где находится: правый берег реки Псекупс, подножие Ключевой горы (50 км от Краснодара).
Что лечат: пищеварение, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат.
Цены: различаются в зависимости от выбранного курорта для отдыха на термальных источниках в Горячем Ключе.
Вода: сульфидо-хлоридо-гидрокарбонато-натриевая. Температура от +37 до +60 °C.
Мацеста
Лечебно-оздоровительный курорт, знаменитый уникальными сероводородными источниками. Здесь поправляют здоровье самыми разными процедурами.
Где находится: Сочи, Аллея Челтенхэма, 4. Можно снять квартиру в Адлере или посмотреть отели Сочи — до источников легко доехать на автобусе из любого района.
Что лечат: сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические и кожные заболевания.
Цены: сероводородная горячая ванна от 500 до 900 рублей, отдельные процедуры от 200 до 1300 рублей (радонотерапия, лечение грязями и т.д.).
Вода: с повышенным содержанием сероводорода.
Дополнительные виды отдыха: обзорные экскурсии и самостоятельные путешествия по территории курорта. Также можно выделить денек-другой на поездку в соседнюю Абхазию.
Бальнеологический центр «Термы»
Это профилакторий, который был известен еще в советское время, потом пришел в запустение, а в 2016 году был восстановлен и улучшен.
Где находится: хутор Кубанский, улица Школьная, 2а. Добраться можно из Белореченска (автобус, такси, своя машина) и на личном авто из Краснодара.
Что лечит: заболевания кожи и костных тканей, стресс, бессонницу, бронхиальную астму и сердечно-сосудистые болезни, аллергические явления и неврологические патологии.
Дополнительные виды отдыха: аренда беседок с мангалом, пикники у костра, спортивная ходьба, настольные игры, рыбалка, экскурсии в Гуамское ущелье и на плато Лаго-Наки недалеко от термальных источников.
Санаторий «Лаба»
Место, которое радует мягким климатом и свежим воздухом кавказских предгорий. Поездка сюда отлично сочетается с отдыхом в Сочи.
Где находится: город Лабинск (ул. Водоисточная, 1 и ул. Красная, 10). Можно добраться на поезде до Курганинска, а оттуда на автобусе до Лабинска. Также есть вариант доехать на машине через Краснодар.
Что лечит: суставы, позвоночник, мышцы, сахарный диабет, стенокардию, панкреотит, проблемы с сердцем, сосудами и органами пищеварения.
Цена: крытые бассейны – 300 рублей в час, детям от 5 до 14 лет скидка 50%, детям до 5 лет бесплатно. Открытый бассейн – 500 рублей в день (для детей аналогичные скидки).
Вода: здесь два источника – один хлоридно-натриевый с температурой до +104 °С, другой – гидрокарбонатно-натриевый, слабоминерализованный до +28 °С.
Дополнительные виды отдыха на горячих источниках: кафе, паркинг, аквапарк, множество бассейнов с обычной водой.
База отдыха «Тавуш»
Расположена в экологически чистом районе. Воду в местные бассейны берут из скважины, которая уходит на глубину 2500 метров.
Адрес: Лабинский район, станица Упорная, ул. Ленина 205.
Что лечит: вода в этих горячих источниках мягкая, она ускоряет метаболизм и укрепляет иммунитет.
Цена: 500 рублей для взрослых, 300 рублей для детей.
Вода: есть два бассейна, температура воды в которых колеблется от+28 до +40 °С.
Дополнительные виды отдыха: можно арендовать беседку за 500 рублей в сутки – там есть столы и удобные скамейки. Также предлагаются конные прогулки и туры на джипах по окрестностям.
Термальные источники Апшеронского района
Горячие источники Краснодарского края и Адыгеи многочисленны. В одном только Апшеронском районе их несколько десятков, но наиболее благоустроены три: базы отдыха «Водолей» и «Апшеронские источники» в станице Нижегородской, а также загородный клуб «Комарово» в Апшеронске.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, суставы, нервную систему, проблемы с иммунитетом.
Цены: в «Комарово» 500 рублей для взрослых и 250 рублей для детей от 3 до 10 лет, в «Апшеронском источнике» от 400 рублей на день с человека, в «Водолее» 500 рублей в день для взрослых и 250 рублей детям от 6 до 14 лет (детям до 6 лет бесплатно).
Вода: температура в местных источниках держится на уровне +35… +42 °С.
Дополнительные виды отдыха: кафе, беседки, банкетные залы, сауны, рыбалка, джиппинг, конные прогулки и т.д.
За Пироговскими ваннами
Вам будет интересно:Соляная пещера в Уфе: адреса, услуги, фото и отзывы
В окрестностях Пятигорска горячие источники с сероводородной водой находятся в нескольких местах. Самые популярные и обжитые расположены в районе ресторана «Сказки Востока» и кафе «Панорама», за зданием Пироговских ванн (бульвар Гагарина). К источникам необходимо спускаться по отвесному склону. В 2015 году территория была облагорожена, появились смотровые площадки и лестница.
Сами ванны в этом месте устроены в виде каскада из 14-ти последовательно расположенных небольших каменных емкостей. Наиболее горячая вода (70-80 °С) поступает в самую верхнюю ванну, перетекая по каскаду, температура снижается до очень прохладной. Большинство посетителей облюбовали ванны на среднем уровне, с нижнего яруса открывается великолепная панорама на город.
Вода в горячих источниках Пятигорска зимой и летом мутная, с серым или голубым оттенком, это связано с наличием в ней сероводорода. В ваннах вода никогда не застаивается, постоянно обновляясь за счет беспрерывного поступления воды. Для посетителей установлен щит, где находится информация о том, что принимать ванны следует не более 20 минут, а также предупреждение о вреде самолечения.
Где находятся горячие источники в Пятигорске? Добраться до места можно рейсовым автобусом № 1 до остановки «Народные ванны». Выйдя из автобуса нужно вернуться к перекрестку, где повернуть налево и дойти до конца улицы. Дальнейшее движение осуществляется по расставленным указателям.
Полезные свойства термальных вод
«Водолей» — туристическая база с развитой инфраструктурой. Территория комплекса разделена на 4 зоны: зона с бассейнами, кабинками, паркингом и развлечениями. Здесь можно снять комнату в гостиничном комплексе с бассейном.
- Здесь есть чем заняться, можно поехать на джипах, покататься на квадроциклах, полетать на параплане, порыбачить, поохотиться или пострелять в тире. Маленькие гости могут весело провести время на игровой площадке с аниматорами, которые развлекают их по выходным, что является отличным вариантом для семей, поскольку родители могут расслабиться в тишине.
- Целебная сила природных горячих источников была известна с давних времен, и предки охотно использовали их для улучшения здоровья. Уникальные ингредиенты минеральных вод характеризуются необычными свойствами, которые положительно влияют на весь организм человека. Уже после первого посещения минерального бассейна человек сможет значительно поправить здоровье и привести в тонус организм. Видно, что термальные источники могут помочь при:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Болезни костно-мышечной системы;
- Патологические изменения эндокринной системы;
- Нормализация ритма сердца, сосудов;
- Снятие воспалений в суставах;
- Регуляция дыхательной системы;
- Укрепление иммунной системы;
Стабилизирует нервную систему;
Другие заболевания органов.
- Некоторые специалисты утверждают, что купание в термальной воде избавляет от проблем с бесплодием.
- При этом следует учитывать, что пружины условно делятся на 3 основные категории, а именно:
- Теплая, температурный режим воды которой достигает 20 градусов.
Горячий — температура которого колеблется в пределах 37-50 градусов.
- Очень жарко — температура колеблется от 50 до 100 градусов.
- Дополнительно они делятся по минеральному составу также на 3 группы:
- Гипертонический — в составе термальных вод присутствует соль с тонизирующим действием.
Гипотоничность: здесь, наоборот, среди ингредиентов минимальное содержание соли.
Изотонический — минеральные воды обладают успокаивающим действием.
- Конечно, как и при любом виде терапии, посещение бассейнов с термальной водой также имеет ряд противопоказаний, о которых следует знать заранее, чтобы не ухудшить здоровье организма еще больше.
- Перед тем, как отправиться в спа, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Кроме того, следует учитывать, что многие заболевания исключают возможность купания в таких бассейнах, среди них можно отметить:
- Гормонозависимая астма;
- Опухолевые заболевания, мастопатия;
- Артериальная гипертензия (1 и 2 степени);
Грибковые заболевания конечностей человеческого тела;
Эпилептический статус — проконсультируйтесь с врачом.
Как добраться зимой и летом
Поговорим о том, как добраться в Ставрополь летом, зимой и, вообще, в любой день.
Самый быстрый способ — по воздуху. Из Москвы до Ставрополя совершается 3-4 рейса в день. Из других городов, возможно, их нет вовсе. Тогда можно купить билет в Минеральные воды, от них тоже легко добраться до любой точки края.
Путешествие на поезде занимает значительно больше времени (33 часа), но может быть более бюджетным. И, конечно, у “железнодорожного приключения” есть свои бонусы: отсутствие задержек, особая атмосфера, настроение, и новые знакомства. Да и приезжать на вокзал не надо за 2 часа до вылета.
Ну и нельзя забывать о путешествии на личном автомобиле. Пожалуй, это лучший вариант для исследования региона и его богатств. Не придется думать о заказе трансфера или ловле попуток — сел и поехал.
Верхняя радоновая лечебница в Пятигорске
Верхнюю радоновую лечебницу можно по праву назвать одним из самых крупных бальнеоучреждений в нашей стране, которая остается уникальной и не имеющей аналогов по своим техническим и лечебным возможностям.
Пятигорской отдел института «Ставропольгражданпроект» занимался проектированием этого лечебного заведения. Невиданное доселе сооружение успешно запроектировали архитекторы В.Н. Фуклев и И. И. Медников. Их замысел был воплощен в жизнь силами треста «Пятигорскстрой», и в эксплуатацию верхняя радоновая лечебница была сдана. 10 сентября 1971 года. Вопрос о её строительстве активно обсуждался ещё в 60-е годы, и связано это было с ростом потребности в радоновых процедурах, которую советовали доктора все большему количеству пациентов.
Чем-то верхняя радоновая лечебница напоминает белоснежный корабль, быть может, каравеллу, которая кинула якорь близ зеленых машукских берегов. Находится она в курортной зоне, недалеко от Лазаревской церкви, у машукского подножия. Верхняя радоновая лечебница очень изящна по своей форме, гармонично вписывается в комплекс пятигорских оздоровительных сооружений, в ней строгость линий сочетается с необыкновенной простотой форм. Подчеркивает и дополняет архитектуру здания комплекс красивых зеленых насаждений.
Приятный свежий горный воздух, обилие света в помещениях верхней радоновой лечебнице плюс чарующие виды из окна на кавказскую природу создают неповторимую атмосферу уникального лечебного заведения. Все это поднимает настроение отдыхающих, гряда туманных гор на горизонте впечатляет особенно тех граждан, которые приехали с плоскогорья и еще не знаю, что прекрасней гор могут быть только горы…. Коллектив проектировщиков, строителей, медицинских работников, принимавших участие в постройке и оснащении лечебницы, в 1973 году был удостоен Государственной премии Совета Министров СССР.
Отдельного разговора достойно не имеющее аналогов в мире оборудование лечебницы – плод взаимодействия высокопрофессиональных инженеров и врачей. Две системы автоматики обеспечивают технический процесс отпуска процедур. Первая контролирует смешение радоновой воды с пресной водой, следя за концентрацией и температурой смеси. Вторая система автоматики обеспечивает наполнение ванн, занимается регулировкой продолжительности процедур, по окончании процедуры подаёт на центральный пульт сигнал об освобождении кабины. Медрегистратор направляет пациентов в соответствующие кабины, получая от автоматической системы оповещения сведения об освобождении процедурных мест. В этом кроется секрет высокой оперативности в обслуживании пациентов.
Верхняя радоновая лечебница имеет в общей сложности около 180 процедурных мест, что позволяет ежедневно проводить до 2500 процедур. Кстати, это втрое больше возможностей Нижней радоновой лечебницы. Кроме прочего в верхней радоновой лечебнице сам перечень процедур и оказываемых услуг в несколько раз шире.
Большой популярностью среди туристов пользуется подводный душ-массаж, который оказывает комплексное воздействие радоновой ванны и механического стимулирования струёй радоновой смеси, подаваемой под давлением. А вы просто лежите в просторной ванной и наслаждаетесь необычным видом массажа, очень приятным и энергезирующим: выходя после процедуры вы еще несколько часов чувствуете окрыленность и подъем настроения. Подводно-вертикальная тракция (вытяжение) позвоночника также показывает очень высокие результаты при корректировке и в процессе лечения самых различных видов заболеваний позвоночника, в том числе остеохондроза, смещения позвонков и т.д. Здесь создана и апробирована первая в стране установка суховоздушных ванн и ингаляций, которые находятся полностью под контролем автоматики и отпускаются в герметически закрытом боксе.
Радоновый душ на голову, подводный душ-массаж, гинекологические орошения, сифонные промывания кишечника, контрастные и 4-камерные ванны, тракции – это еще далеко не исчерпывающий список процедур, предоставляемых в верхних радоновых ваннах. Но все эти процедуры могут в значительной степени ослабить протекание даже тяжелых заболеваний, они помогут вам чувствовать себя бодрыми и здоровыми людьми, пользуясь дарами богатой кавказской природы.
Где можно купаться зимой, летом?
Термальные источники Кисловодска содержат воду, температура которой варьируется от 20 до 45 градусов.
Это даёт возможность выбирать процедуру в зависимости от состояния здоровья и переносимости высоких температур. Особенно приятны пациентам процедуры, которые назначаются зимой — на улице до 20 градусов мороза, а лечебные ванны довольно горячие.
Популярные оздоровительные источники расположены в Суворовской станице. Здесь вода прогрета до +45С, поэтому существует возможность принимать ванны в течение года. Комплекс находится по адресу: станица Суворовская, ул. Шоссейная.
«Жемчужина Кавказа» — второй по величине комплекс, где для туристов предложены современные бассейны, из которых наиболее крупный занимает площадь 300 кв. м. Адрес данного процедурного комплекса: г. Кисловодск, проспект Мира.
В Кисловодске горячие источники открыты для клиентов. Отведены соответствующие места для купальщиков, а качество воды контролируется в течение всего летнего сезона. При обнаружении вредных веществ в воде, водоёмы закрывают до выяснения и очистки. Имеются в городе дикие пляжи, куда человек может поехать.
Многие туристические фирмы вниманию клиентов предлагают отдых на карьерах с проточной водой. Наполняются эти карьеры из рек, поэтому вода в них отличается особенной чистотой и прозрачностью. Для маленьких детей и подростков строят бассейны, имеющие понтоны. Вода в бассейне подвергается тщательной фильтровке.
Бурятия
Жемчуг
Курорт появился благодаря случайности: здесь искали нефть, а нашли минеральные источники. Скважины «Жемчуга» находятся в 200 метрах друг от друга. Бассейны круглогодичные, здесь возможно купание в горячих источниках зимой.
Где находится: Тункинская долина, рядом с рекой Иркут. Можно доехать на машине из Иркутска — источник находится у местечка Вышка, в 5 км от поселка Жемчуг и в 20 км от поселка Аршан.
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, мочеполовую систему, нервные расстройства. В целом омолаживает и расслабляет.
Цена: бассейн 250 рублей, душ 200 рублей. Пенсионерам и детям от 5 до 10 лет скидка 50%. Детям до 5 лет бесплатно.
Вода: литий, фтор, молибден, титан, стронций. Температура +37… +38 °С.
Дополнительные виды отдыха: в местечке Вышка есть магазины и кафе, можно покататься на лошадях и пострелять в тире.
Гоуджекит
Место для круглогодичного отдыха в окружении живописных гор и лесов. Если повезет, можно увидеть зайцев, белок и лис. Воду горячих минеральных источников здесь используют не только для купания, но и для питья.
Где находится: 25 км от Северобайкальска, к северо-западу от озера Байкал, рядом с поселком Солнечный. Можно доехать на поезде до станции Гоуджекит или на машине из Северобайкальска (по дороге в Иркутск).
Что лечат: опорно-двигательный аппарат, гинекологические, кожные и венозные заболевания.
Цена: 1,5-часовой сеанс в бассейне стоит 200 рублей, абонемент на весь день – 400 рублей. Детям и пенсионерам скидки.
Вода: карбонаты и гидрокарбонаты с примесью сульфатов, хлоридов и кислот. Температура воды не ниже +50 °С.
Дополнительные виды отдыха: спа-процедуры, катание на лыжах и санях, рыбалка, походы по горам и лесам.
Хакусы
В переводе с эвенкийского языка это слово можно перевести как «жара». Этот байкальский горячий источник работает с июня по октябрь, а также с последнего месяца зимы до начала апреля. Дело в том, что добраться через зимний Байкал сюда нельзя, весной на озере ледоход, а осенью сильный ветер.
Где находится: это горячий источник на Байкале, в 700 метрах от берега. Чтобы добраться до источника, нужно пересечь озеро. Переправа находится в Северобайкальске.
Что лечит: кожные заболевания, эндокринную систему, опорно-двигательный аппарат, гинекологические проблемы.
Цена: вход на территорию комплекса стоит 300 рублей, детям и пенсионерам скидки.
Вода: температура в районе +42… +46 °С. По составу относится к горячинскому типу и схожа с пятигорскими источниками.
Дополнительные виды отдыха: лесные прогулки, походы к пещерам и другие пешие маршруты.
Цена и режим работы
На территории месторождения термальных вод Аушигер расположились несколько оздоровительных комплексов с бассейнами для бальнеологических процедур. Все вместе они известны гостям и жителям Кабардино-Балкарской республики под общим названием «Термальные источники Аушигер». Единого официального сайта у источников нет.
Борис Муравьев
Горячие источники доступны для посещения без выходных. Режим работы с 7:00 до 22:00. Вход на территорию любого оздоровительного центра стоит 100 рублей с 1 взрослого человека, дети до 5 лет и ветераны ВОВ — бесплатно. Билет дает право купаться в общем открытом бассейне весь день. Питание и проживание в гостиничных номерах оплачивается отдельно.
Медицинские показания и противопоказания для лечения в «Суворовских» термальных источниках
«Суворовские» источники служат мощным оздоровительным ресурсом при целом ряде заболеваний.
В первую очередь – это болезни сердечно-сосудистой системы. Горячие источники выступают в роли тренажера для организма, укрепляя сосуды и сердечную мышцу
Однако важно помнить, что при таких заболеваниях нужно максимально соблюдать рекомендации врача. Не принимайте ванны дольше 20 минут, и не плавайте в воде горячее 36°С
А перенесенный инфаркт – это категорическое противопоказание к подобному купанию.
Большую роль ванны играют в лечении воспалительных процессов. Это могут быть как воспаления кожи, так и внутренних органов, например мочеполовой системы, или позвоночных дисков.
Часто ванны советуют при расстройствах эндокринной системы. Они помогают улучшить обмен веществ, привести в норму работу щитовидной железы, используются в борьбе с лишним весом.
Однако есть у такой прекрасной целебной воды и ряд противопоказаний. Нельзя лечиться с ее помощью тем, кто болеет онкологией, эпилепсией, гипертонией и диабетом. После инсульта перегревать тело также не рекомендуется. Это может вызвать нарушения кровоснабжения и ухудшить состояние. По этой же причине запрещены такие ванны при гипертонии.
Как правильно пить воду из источника в станице Суворовской
Воды из «Суворовской» скважины помогают бороться с заболеваниями желудка. Это все благодаря уникальному сочетанию сульфатов, гидрокарбонатов и натрия.
И еще важно соблюдать несколько простых правил:
- Пьем лечебный напиток за 20-25 минут до приема пищи, мелкими глотками. Так он не изменит концентрацию желудочного сока и не нарушит процесс пищеварения.
- Вода должна быть комфортной температуры. Не ледяная, и не горячая. Благодаря этому вы избежите спазмов в желудке и получите максимум пользы.
- За один прием нужно выпивать примерно стакан минералки. В сутки объем должен достигать 600-800 мл. Это та доза, которая необходима, чтобы запустить процесс оздоровления организма.
Как правильно принимать ванну на источнике
Ванны тоже лучше принимать курсом. Ощутить реальные изменения в самочувствии вы сможете только после семи дней ежедневных купаний
Но, конечно, тут важно не переборщить. Советуют совершать 2-3 купания ежедневно
Оптимальное время нахождения в горячем бассейне — 15 минут. После лучше сделать перерыв на 10 минут.
В любом случае, советую проконсультироваться о длительности процедур с врачом. Разработанная именно для вас программа лечения будет безопасна и поможет получить лучший результат.
Из чего состоит комплекс
На территории комплекса «Суворовский термальный источник № 1» можно комфортно отдохнуть всей семьей. Для вашего удобства предлагается арендовать отдельное бунгало или беседку, чтобы отдыхать между процедурами. Есть буфет, где можно выпить травяного чая или перекусить, а в холле можно скоротать время, полистав журнал. Кроме того, если собираясь второпях, вы забыли дома что-то из необходимых для посещения вещей (тапочки, полотенца или шапочку), их можно купить в специальной лавке.
Итак, давайте представим, что мы оставили вещи в шкафчике, переоделись, приняли необходимый перед посещением душ. И теперь нас ждут звезды комплекса – 3 бассейна с разной температурой.
Первый из них находится в помещении. Это самый горячий бассейн комплекса, в нем поддерживают температуру +45°С.
Второй бассейн – открытый. Но он работает даже в холодное время года, хотя немного прохладнее предыдущего. В нем +38°С.
Третий бассейн – самый освежающий и самый неглубокий. Купаться при температуре +30°С разрешено детям и тем, у кого проблемы с сосудами.
Комплекс работает ежедневно, но по понедельникам можно принимать только индивидуальные ванны, все бассейны закрываются на очистку. Вход на территорию и купание стоят 350 рублей с человека. Отдельные кабинки можно арендовать за 500 рублей в час, а бунгало — за 1000.
Популярные курорты с термальными источниками
Сегодня термальные источники стали местом, куда съезжаются люди со всего мира. Самые известные из них:
1. Мертвое море
Мертвое море, расположенное в Израиле, является рекордсменом по содержанию соли. Однако, помимо воды, целебным действием обладает воздух в регионе. Вода поразительно действует на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы соли брома, положительно влияет на дыхательную и нервную системы. Но вы также можете воспользоваться обычным расслаблением, которое позволяет быстро избавиться от усталости и последствий длительного стресса.
2. Карловы Вары, Чехия
Карловы Вары в Чехии — один из самых престижных бальнеологических курортов, основанный в 14 веке. Вода имеет разную концентрацию углекислого газа, натрия, железа, магния, брома и т.д. Ванны, ванны и лечебные грязи рекомендуются пациентам с расстройствами пищеварения, ожирением, диабетом и многими другими нарушениями обмена веществ.
3. Адыгея и Тюмень, Россия
В России больше всего источников на юге, в республиках Адыгея и Тюмень, но их можно найти практически в каждом регионе. Но есть и такие, популярность которых давно вышла за пределы региона. Сегодня знаменитые Белокурихинские термальные источники очень популярны даже за пределами страны. Вода, содержащая радон и азотно-кремниевые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, заболеваниями мочевыделительной системы и нарушением обмена веществ.
4. Минеральные воды Кавказа
Минеральные воды Кавказа одинаково известны как среди жителей России, так и за рубежом. Удивительные пейзажи, неповторимые пейзажи, памятники разных эпох — здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Железноводские источники, вода которых содержит целый комплекс полезных элементов, эффективна при заболеваниях пищеварительной системы, костей и суставов, эндокринной, нервной и мочеполовой систем. Серно-радоновая вода из Пятигорска показана при кожных заболеваниях и гинекологии, при проблемах с костями и суставами. В Пятигорск привозят и детей с неврологическими заболеваниями.
5. Озеро Байкал
И, конечно же, если вы хотите насладиться уникальной природой, вы можете посетить источники у легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов — Гуджекит — находится всего в нескольких километрах от Северобайкальска. Посетители могут посетить несколько открытых бассейнов, вода которых содержит ряд полезных для здоровья ингредиентов, благотворно влияющих на сердечно-сосудистую систему, пищеварение, а также на эндокринную, мочевыделительную и нервную системы.
При выборе наиболее подходящего для вас СПА стоит посоветоваться со специалистом — тогда мы сможем в полной мере насладиться уникальными возможностями, которые дает природа, и избежать осложнений, возникающих из-за противопоказаний.
Правила купания в термальных источниках
Помните: получить желаемый эффект от той или иной процедуры можно только соблюдая важные правила. И термальные источники – не исключение. Прием ванн следует чередовать день через день. Либо 2 дня приема, 1 – отдых. В один день категорически запрещено купаться в водах разных типов: сероводородных и радоновых. Возможность комбинирования определенных процедур определяет исключительно врач.
Термальные источники Пятигорска, Пушкинские ванны
Время пребывание в термальных водах зависит от общего состояния организма, температуры источника. Рекомендовано:
- Взрослым – 15 (20) минут;
- Детям после 4 лет – 10 мин.;
- Малышам до 4 лет не более 8 минут.
В санаториях Пятигорска мужские и женские ванны раздельные. В общих бассейнах купание возможно исключительно в плавках/купальниках. Необходимо иметь сменную обувь, полотенце. Часа за 1,5 до купания лучше не кушать. От алкоголя следует отказаться как минимум за сутки до процедуры. После оздоровительной процедуры в течение часа рекомендуется просто отдохнуть, расслабиться. Не заниматься физическими упражнениями.
Инфраструктура горячего источника
Комплекс Жемчужина Кавказа включает в себя 8 бассейнов, с разной температурой воды. Помимо бассейнов комплекс оборудован сауной, русской баней, кафе и хамам. Чтобы было легче понять, какая температура воды подходит лучше, можно обратиться за помощью к медицинскому персоналу, который всегда все расскажет и покажет. Кроме того в данной организации предусмотрено разделение бассейнов для мужчин и для женщин. Это обусловлено менталитетом многих народов.
В ближайшем будущем комплекс планируют пополнить грязелечебницей, массажем и другими оздоравливающими процедурами. Также организаторы хотят открыть гостиницу, ресторан и аквапарк, и все это будет входить в инфраструктуру комплекса.
Для детского досуга будет открыт зоопарк, с экзотическими птицами и животными. Любители рыбалки смогут наслаждаться процессом на специальном пруде, при чем, не заплатив за то ни копейки. Все это планируется построить уже в ближайшие несколько лет. Стоит отметить, что к строительству пруда уже приступили. Сам водоем уже вырыт и скоро там будут плавать красивые рыбки.
Небольшой аквапарк на территории уже имеется
Важно отметить то, что посещать термальную воду может не только человек с заболеваниями, но и здоровые люди. Они после купания в таком водоеме ощутят прилив сил и энергии
Снимут усталость и стресс. Именно благодаря таким качествам термальные источники набирают популярность с каждым годом все больше и больше.
Привлекает посетителей и то, что купаться можно не только в теплое время года. Чтобы пройти все процедуры в термальных водах Жемчужина Кавказа с собой необходимо иметь:
- Полотенце;
- Купальник;
- Сменную обувь.
Если по нелепой случайности, вещи были забыты, то расстраиваться не стоит. Потому что на территории комплекса имеется магазин, где можно купить все необходимое.
Что еще относится к инфраструктуре данного комплекса:
- Теннисный корт;
- Бильярдная;
- Спортплощадка для занятий на воздухе;
- Косметолог;
- Парикмахерская;
- Библиотека;
- Экскурсионное бюро.
Гостям на территории комплекса некогда будет скучать. Администраторы организуют для них тематические вечера, и фестивали авторской песни. На отдых можно приехать вместе с детьми, для них даже предусмотрены специальные комнаты, где они всегда будут под присмотром воспитателей. Однако стоит помнить, что посещение детьми разрешено только с 4 лет.
Фото-галерея горячих источников «Жемчужина Кавказа»:
Пляж
Одна из двух зон, отведенных для купания, находится справа от выхода к озеру на западном берегу. Левее входа расположен детский пляж с пологим берегом и мелководьем с постепенным нарастанием глубины. Полоса пляжа узкая, составляет всего несколько метров, но можно расположиться под деревьями.
На самой длинной, северной стороне, которая примыкает к парку, есть еще один пляж. По соседству находится часть берега, облицованная плитами. Купаться здесь, а тем более прыгать с плит в озеро, строго запрещено. Как сообщают СМИ Пятигорска, чтобы предотвратить несчастные случаи, спасатели начали регулярно патрулировать берег и выписывать штрафы тем, кто купается в непредназначенных для этого местах водоема.
К слову о сотрудниках МЧС: они дежурят здесь на протяжение всего года, так как с появлением льда на озеро съезжаются любители зимней рыбалки. Летом компанию спасателям составляют полицейские, следящие за общественным порядком, и медики, работающие в сезонном медпункте. Пляжи на Новопятигорском озере оборудованы раздевалками, душевых нет. Есть как минимум два места, где установлены туалеты: недалеко от детского пляжа и в северо-восточной части берега, рядом с дамбой. Территория оборудована контейнерами для раздельного сбора мусора.
Андрей Потопаев
На южном берегу располагается зона для кемпингов. Тут можно поставить палатку и отправиться с удочкой или на Новопятигорское озеро, или на один из прудов, примыкающих к озеру с юга. Также некоторые решают тут искупаться, несмотря на заросли камыша, тину и липкое илистое дно.
Развлечений на озере мало, но для детей действует небольшой парк водных аттракционов. На лодочной станции можно взять в прокат лодку. Есть площадки для игры в волейбол и футбол. Летом по берегам вырастают «грибки» палаточных кафе с мороженым, кофе и фаст-фудом. На пляже местные жители продают сладости и вареную кукурузу. Тем, кто устанет от пляжного отдыха, можно отправиться на прогулку: вдоль северного берега тянется широкая аллея с асфальтовым покрытием. Проезд машин запрещен, так что можно устроить неспешный променад с дистанцией около 1,5 километра.