Батутный центр «флип флай» в москве (flip fly)

Как добраться

Батутный парк Flip Fly в Москве располагается по адресу: Семеновский переулок, 15. Добраться до этой точки можно с помощью московского метро, сойдя на станции Семеновская. Также можно воспользоваться автобусом и доехать до остановки «станция метро Семеновская» с помощью маршрутов № 36, 141, 254, 702, 730. От остановки до батутного парка потребуется пройти меньше одного квартала. В черте города также можно воспользоваться Яндекс.Такси или Uber. Координаты: 55.782901, 37.715655.

Чтобы доехать до парка «Флип Флай», который располагается на улице Мира 51 в Мытищах, можно воспользоваться маршрутными такси № 197 и 1163, либо службами такси. Координаты для навигатора в личном автомобиле: 55.919154, 37.709982.

Батутный парк Flip Fly в Москве на видео

Батутный парк Flip Fly в Москве на google-панораме

Мы делаем Ваш отдых комфортным

Удобные раздевалки

Каждому гостю на ресепшене выдают ключ от большого удобного шкафа, куда свободно помещаются вещи и сумки. Оставляйте вещи в безопасности и беззаботно наслаждайтесь отдыхом и тренировками в парке.

Чистые душевые и фен

После активных нагрузок примите горячий душ и высушите волосы, чтобы чувствовать себя комфортно и не простудиться на улице.

Тройной воздухообмен по ГОСТ

Во всех помещениях парка всегда чистый и свежий воздух. Вы будете дышать свободно и легко

Это особенно важно при интенсивных анаэробных нагрузках.

Потолки до 12 метров в высоту

Благодаря большой площади и высоким потолкам гости парков ощущают свободу и дышат легко. Даже в выходной день, когда в парке много мероприятий, все чувствуют себя просторно.

Самые большие спортивные батуты в европе 5,5*5,5 м

Большие батуты за счет размера компенсируют погрешности в движениях: вы легко прыгаете и не волнуетесь за точность приземления. На этих батутах мы учим новичков и готовим спортсменов к профессиональным соревнованиям.

Профессиональные носки для прыжков

Носки с прорезиненным покрытием не скользят по поверхностям, поэтому увеличивают безопасность развлечений в парке и повышают эффективность тренировок.

Персональный инструктор

Проводит разминку для разогрева мышц.
Помогает новичкам освоить основные элементы на батуте и страхует на скалодроме.
Непрерывно следит за безопасностью гостей.
Рассказывает о развлечениях, активностях и секциях парка.

Кафе со здоровым фитнес меню

Мы тщательно проверяем всех поставщиков продуктов, чтобы гарантировать пользу и качество наших блюд. Свежие блюда и десерты мы готовим ежедневно.

БЦ «Невесомость»

Батутный представлен в Москве 2-мя площадками, которые находятся по адресам:

1. Метро Аннино, 32 км МКАД по внешней стороне (батутный парк расположен на 1-м этаже ТРЦ «Чайна-Таун», ориентир – лифт №6).
2. Метро Ростокино, Проспект Мира, д. 211, корпус 2 (батутный центр находится в ТРЦ «Золотой Вавилон»).

Стоимость посещения заведения: от 500 руб. за 1 ч. Действуют льготы на детские и студенческие билеты.

В батутных парках имеются зоны для активного и веселого времяпровождения посетителей всех возрастов:

• арены с индивидуальными спортивными и детскими батутами;
• угловые батуты;
• яма с большими мягкими поролоновыми кубами;
• профессиональные батутные стенки и зоны для паркурщиков;
• узкие батуты для отработки особых сложных элементов;
• небольшой веревочный парк;
• воздушные полотна;
• скалодром;
• площадки для игры в доджбол (вышибалы на батутах);
• волейбол на батуте;
• баскетбол на батуте;
• слэклайн.

На батутных аренах всех центров проводятся тренировки разнообразных спортивных секций:

• фитнес на батутах;
• групповые занятия по акробатике для посетителей всех возрастов;
• занятия на воздушных полотнах;
• школа жонглирования;
• различные программы для спортивных школ.

Плюсы	Минусы
Привлекательный и красочный дизайн батутных центров.	Гости младше 18 лет, которые пришли в батутный парк без сопровождения взрослых, должны предъявить согласие от родителей или опекунов в письменной форме.
Много качественных батутов, позволяющих выполнять разнообразные акробатические трюки различной сложности.
Тренерский коллектив состоит из квалифицированных специалистов.
Широкое разнообразие развлечений.
Наличие на территории парка кафе-бара со своей кухней.
Наличие на территории центра 5D-кинотеатра.

Цены в батутном центре «Флип Флай» в Москве в 2021 году

Батутный парк Flip Fly в Москве работает ежедневно: будние дни с 10:00 до 22:00, в выходные — с 09:00 до 22:00. Стоимость билета в батутный центр может варьироваться в зависимости от дня посещения. Ниже будет приведен актуальный прайс на посещение сеансов в батутном парке «Флип Флай» в 2021 году.

Будние дни:

безлимит — 700 рублей.

Выходные дни:

• час — 900 рублей;
• безлимит — 1190 рублей.

Также в батутном парке «Флип Флай» в Москве есть «счастливые часы», в течение которых можно посетить парк со скидкой. Например, сеансы с 20:00 до 22:00 можно посетить за 500 рублей в будни и 790 рублей в выходные дни. С перечнем дополнительных услуг и условиями проведения мероприятий на территории парка Flip Fly можно ознакомиться на официальном сайте.

Батутный центр | арены | Flip Fly (Флип флай)

Дополнительные услуги

Одной из наиболее популярных услуг в парке «Флип Флай» является организация праздников. В батутном центре Flip Fly можно отметить День рождения, корпоратив или любой другой праздник. Для каждой возрастной группы посетителей в парке предлагаются уникальные и удобные условия. Организаторы предлагают детские шоу-программы, конкурсы для тимбилдинга, а также интересные шоу для подростков.

Также довольно популярным направлением работы парка Flip Fly в Москве является спорт. Здесь проводятся тренировки по фитнесу и гимнастике на батутах. Как правило, занятия на батутах посещают спортсмены в рамках регулярных тренировок или те, кто просто хочет держать в тонусе свое тело. Для каждой группы посетителей в парке «Флип Флай» в Москве найдется подходящее направление. Занятия, кстати, можно посещать как в составе группы, так и в индивидуальном порядке.

На территории парков Flip Fly в Москве организованы все необходимые условия. Во-первых, для сохранения вещей здесь располагаются комфортные раздевалки со шкафчиками. Также в парке «Флип Флай» есть комфортабельный бар, в котором после спортивного сеанса можно выпить чашку кофе.

Батутный центр | арены | Flip Fly (Флип флай)

Правила посещения

Во время посещения батутного парка FlyPark в Уфе необходимо помнить о некоторых моментах, которые помогут обеспечить вашу безопасность на батутной арене. Наиболее важные из них перечислены в списке ниже.

• Каждый посетитель при посещении парка должен предъявить документ, удостоверяющий личность — водительские права или паспорт.
• Посетители младше 14 лет допускаются до батутной арены только в сопровождении взрослого или тренера. Дети до 18 лет — по письменному разрешению родителей.
• Допустимая одежда для занятий — спортивная форма, носки или чешки.
• Посетители, чей вес составляет более 105 килограммов, не допускаются до посещения батутной арены.
• При несоблюдении правил безопасности инструктор может отстранить гостя от посещения батутов.

С более подробным сводом правил, действующих в батутном парке «Флай Парк» в Уфе, можно ознакомиться на официальном сайте парка.

Батутный центр FLYPARK Уфа

Батутный центр «Flip&Fly»

«Flip&Fly» представляет собой спортивно-развлекательный центр для всей семьи. На его территории расположены современные и безопасные батуты, оборудованные мягкими ограждениями. Для комфорта и безопасности клиентов, в батутном парке работают профессиональные трненеры. Перед каждым сеансом посещения они проводят разминку для новых посетителей и показывают базовые приемы.

Посетить комплекс можно без предварительной записи. Но чтобы обеспечить себе гарантированный проход в зону батутов без простаивания в очередях, можно предварительно записаться на официальном сайте или по телефону. Сотрудники центра рады всем посетителям. Единственное ограничение накладывается на посещения клиентов весом более 120 кг.

Дети до 10 лет могут посещать центр только в сопровождении родителей. Для всех несовершеннолетних гостей требуется разрешение от родителей на посещение в письменном виде или их присутствие.

Плюсы батутного центра «Flip&Fly»:

1. Доступны семейные тренировки. В их рамках реализуется программа «Мама + малыш». Такие занятия рассчитаны на детей от годика до 4 лет. Во время них и мама, и ребенок получат заряд позитивных эмоций и приятных впечатлений.
2. В центре проходит мероприятие под названием «Ё-Time». Это вечеринка на батутах, во время которой пользователи получают практически неограниченную свободу действий. Развлечение происходит на фоне ультрамодных треков и осуществляется под контролем инструкторов.
3. Доступны дни рождения на батутах. В рамках таких мероприятий профессиональный аниматор создаст атмосферу праздника для детей и взрослых.

Стоимость посещения составляет:

1. В будни: 1 час  600-700 рублей, 4 часа  1300-1500 рублей.
2. В выходные: 1 час  800 рублей, 4 часа  2000 рублей.

Стомость персональных тренировок начинается от 1200 рублей в час. Доплата за просрочненное время взимается из расчета 100 рублей за каждые 10 минут. Стоимость аренды полотенца составляет 100 рублей.

Лучшие предложения:

В наличии есть подарочные сертификаты.

Каждый посетитель может получить 30 минут прыжков бесплатно, для этого достаточно показать администратуру следующий код: «1750718543.1507486684».

Адрес батутного центра «Flip&Fly» в Москве: Семеновский п-к, 15. Телефон: +7 (499) 955-43-36.

Ситуация на рынке

Завоевывать народную любовь батутные центры начали еще в 2000-х годах. Батутные парки стали возводить в крытых помещениях, решив проблему с сезонностью, а сами батуты стали располагать ближе друг к другу, что снижает травмоопасность и риск падений. В формате бизнеса первый батутный центр открылся в Австралии. Свои вложения Гранди окупил свои вложения всего за год работы, а за полтора года открыл в своей стране 25 батутных центров. Самое удивительно в том, что первый батутный центр был открыт им в городке Пенрит с населением всего в 11 тысяч человек. Поэтому, несколько забегая вперед, отметим, что данный бизнес очень хорошо себя показывает в маленьких городах и районных центрах. 

Батутные центры со временем стали отличной альтернативой привычным детским спортивным школам и секциям, а также переманили многих взрослых из спортивных залов. В Америке работает уже свыше 1,5 тыс. батутных центров, и число это продолжает расти.

Популярность батутов можно объяснить по-разному. Как физическое упражнение прыжки хороши тем, что задействуют все основные группы мышц и активно сжигают калории. Но есть и еще одна, несколько “магическая”, если хотите, причина: многим людям прыгать просто… в кайф! Да-да, сам процесс прыжка, процесс отталкивания, зависания в воздухе, кувыркания и прочего — он завораживает.

Ниша батутных центров до сих остается незаполненной, поэтому у вас есть шанс стать одним из первых предпринимателей в своем городе, кто откроет для местных жителей увлекательный и полезный мир прыжков на батуте.

С чего начать: анализ местного рынка 

К сожалению, многие предприниматели хватаются за понравившуюся бизнес-идею, толком не оценив ситуацию на местном рынке. для начала нужно промониторить имеющихся конкурентов.

Многое может стать понятно еще до посещения центра. Например, если с первого раза вам не удастся записаться на занятия из-за высокой загруженности центра, это будет означать, что спрос в вашем районе превышает предложение. Также нужно оценить, каких именно центров не хватает, возможно, детских развлекательных центров присутствует несколько, а вот спортивно-развлекательного формата в городе еще нет.

Лучше всего будет, если удастся пообщаться с посетителями батутных центров и услышать от них обратную связь: что им нравится, что не нравится, а что бы в работе центров они улучшили. Ориентироваться следует, в первую очередь, на реальную обстановку на рынке и потребности целевой аудитории. Любые предположения самого  могут оказаться ошибочными, а ситуация с прогнозируемой прибыльностью бизнеса, о который вы читали раньше, может поменяться кардинально. 

Не прибавят посетителей и ограничения на посещение общественных мест и заведений из-за пандемии коронавируса, поэтому здраво оценивайте все риски. 

Скидки 50%

Батутный парк Атмосфера

Адрес: г. Москва, метро Пражская, Кировоградская ул., д. 13а (ТРЦ Columbus)
Часы работы: ежедневно: с 10:00 до 22:00
Телефон: +7 (499) 650-86-91

Цена: от 350 рублейСкидка 50%

Батутный парк JUSTJUMP!

Адреса: г. Москва, метро Сокольники, Сокольнический Вал, д. 1, стр. 1 (парк «Сокольники», экстрим-парк)
г. Москва, метро Автозаводская, ул.Автозаводская д.18 3 эт., (ТРЦ Ривьера)
г. Москва, метро ЦСКА, Ходынский б-р вл.1., (парк Ходынское поле)
г. Москва, метро Саларьево, Киевское ш. 23км. д.1., (ТРЦ Саларис)
Часы работы: ежедневно: с 10:00 до 22:00
Телефон: +7 (495) 722-54-36

Цена: от 150 рублейСкидка 50%

Достоинства и недостатки комплекса

В основном отзывы о батутном центре Flip & Fly положительные.

Среди плюсов гости центра выделяют хорошее, новое и красочное оборудование, уютное кафе, опытный тренерский состав. По словам многих посетителей, это место, где можно получить массу удовольствия, море веселья и нереальных позитивных эмоций. Центр идеально подходит для активного времяпрепровождения или для того, чтобы прийти сюда и снять напряжение после тяжелых рабочих будней.

Особенное счастье комплекс дарит детям, для них батуты — это увлекательный мир полетов, движения и радости. Активные игры со своими сверстниками помогают ребятам находить новых друзей и проводить время интересно и энергично. Также, по словам многих родителей, которые отдыхали здесь со своими детьми, в центре работает много хороших аниматоров. Здесь детям не бывает скучно, они находятся под постоянным присмотром.

Также немаловажным плюсом считается то, что Flip & Fly имеет удачное расположение (в трех минутах ходьбы от метро).

Среди недостатков, которые обычно находят клиенты:

• в комплексе бывает очень жарко;
• до менеджера тяжело дозвониться, заранее не запишешься, а по приезде приходится стоять в очереди;
• для некоторых гостей цена кажется завышенной;
• бывает много народа, из-за чего становится небезопасно (в особенности в яме с поролоновыми кубиками).

В общем, батутный центр Flip & Flyподходит для отдыха всем людям, вне зависимости от физической подготовки и возраста. Каждый клиент комплекса проведет здесь незабываемый отдых с семьей или друзьями.

«НЕБО» — развлекательный центр для семей, друзей и коллег любого возраста

Новички, любители и профессионалы найдут в нашем парке развлечение по вкусу

• Что в «Небе» делают семьи:

  • участвуют в семейных веселых стартах
  • прыгают на мягкую подушку
  • вместе проходят препятствия веревочного парка
  • сражаются на гладиаторской арене
  • проводят выходные на наших фестивалях и семейных днях
  • учатся делать трюки на батутах под руководством тренера
  • вкусно отдыхают в кафе

• Чем в «Небе» занимаются дети от 2 до 16 лет:

  • прыгают на батутной арене
  • катаются на тарзанке
  • проходят испытания на ниндзя-Арене
  • играют в квиддич
  • играют в лабиринте, катаются с горок и развлекаются на 13 аттракционах в детском центре «Туса-Джуса» на территории «Неба»
  • становятся чемпионами в спортивной школе
  • отмечают дни рождения и выпускные
  • отдыхают на каникулах в спортивно-творческих лагерях
  • отдыхают с друзьями на 30 развлечениях парка

• Чем в «Небе» занимаются взрослые:

  • учатся делать сальто за одно занятие
  • осваивают бег по стене, отталкиваясь от батута
  • тренируют прыжки на доске и готовятся к сноуборду и вейку
  • играют в баскетбол, устраивают гладиаторские бои, проходят слэклайн
  • отмечают дни рождения с активной программой
  • проходят спортивный тимбилдинг и делают селфи в полете
  • тренируются, худеют и накачивают мышцы на фитнес-тренировках

• Что в «Небе» делают в будний день:

  В будни у нас свободнее, чем в выходные! Приходите, чтобы почувствовать простор батутной арены, без очереди пройти веревочный парк и отметить день рождения со скидкой до 45%.

  На День рождения в будни много бонусов:

  • бесплатный билет в подарок имениннику;
  • входные билеты по специальной цене;
  • банкетные залы за полцены;
  • скидки на анимацию;
  • комфортная посадка и простор на развлечениях;
  • пригласительные для участников праздника;
  • праздничный вынос торта;
  • услуги сервис менеджера.

• Что в «Небе» делают в выходной день:

  Каждые выходные с 12:00 до 17:00 вас ждут бесплатные развивающие игры, спортивные квесты на батуте и мастер классы. Приходите всей семьей, чтобы получить приятные эмоции и интересно провести время в хорошей компании.

• Что в «Небе» делают в праздники:

  Для детей у нас есть городской лагерь, где дети полезно и интересно проводят время в каникулы. Они развивают художественный вкус, общаются со сверстниками, тренируются и играют в игры на всех развлечениях парка.

Помещение и расположение батутного центра

Специальных нормативов, регулирующих требования к батутным центрам, на законодательном уровне не имеется, поэтому нормы определяются выбранным вами форматом и практикой других предпринимателей. 

Основные требования к помещению батутного центра в зависимости от формата

Формат	Спортивно-тренировочный батутный центр	Развлекательный батутный центр	Батутный центр смешанного формата
Рекомендуемая площадь	от 250 до 500 кв. м.	от 200 до 400 кв. м.	от 500 до 1000 кв.м.
Высота потолков	от 5,5 м	от 4-4,5 м	от 5,5 м.
Расположение	Возможны места с невысоким трафиком, вторая-третья линия домов, окраины	Места с высоким трафиком — желательно первая линия домов близость парков, пляжей,торговых зон, университетов, школ, общежитий, фитнес-клубов.	Желательно место с высоким трафиком — спальные районы, парки, близость молодежных заведений, учебных заведений, школ новые микрорайоны.

Так или иначе, по сравнению со многими другими видами бизнеса, помещение требуется большое и просторное. На минимальной площади около 250 квадратов может вместиться до 4-5 спортивных батутов и до 10 секций батутной арены. Чтобы у посетителей было, куда прогрессировать, идеальная высота потолков должна составлять от 7 метров (особенно это касается спортивных центров). Иногда в связи с этим возникают проблемы — встречаются здания с высокими потолками, где часть пространства занята коммуникациями, которые, увы, нельзя демонтировать.

В целом нужно помнить, что батуты и теснота — вещи не совсем совместимые. Чтобы посетители к вам вернулись, они должны чувствовать себя комфортно. Однако мини-форматы в таком бизнесе (50-200 квадратных метров) тоже встречаются, например, когда идет речь о батутном островке в ТЦ. 

Внутреннее устройство. В любом батутном центре есть две зоны — рабочая и инфраструктурная. Большая часть площади (порядка 80%) уйдёт под первую — это батутный зал со всем батутным оборудованием. Остальное придётся на вторую, то есть помещения администрации и зоны ресепшн, раздевалки, санузел. Также в ней можно организовать комнаты мероприятий, зону ожидания/отдыха с мягкими диванами, в которых иногда размещаются кафетерии. Лучше всего с инфраструктурой дело обстоит в ТЦ — там на некоторые пункты вроде санузла тратиться не придется. 

Коммуникации. В батутных центрах не обойтись без водопровода и водоотведения, хорошего отопления зимой, света с безопасной электропроводкой и качественной системы вентиляции. Если здание находится на верхних этажах, потребуется наличие грузового лифта и большие дверные проемы, имейте в виду, что оборудование довольно громоздкое. Также потребуется система пожарной безопасности (а желательно, и система пожаротушения), сигнализация.

Доступность. Рядом с батутным центром желательна парковка для посетителей. У здания должны быть удобные подъездные пути. Плюсом станет наличие неподалёку остановок общественного транспорта. 

Поиск помещения. Искать помещения нужно всеми возможными способами: через сервисы “Авито”, ЦИАН и “Домофонд”, через риэлторов и их базы (стоимость их услуг составит 50-100% от месячной арендной ставки), а также методом самостоятельного объезда города

В первую очередь предпринимателю следует обратить внимание на высокие постройки небольшой этажности с высокими окнами, торговые центры, бывшие производственные цеха, склады и СТО. 

Аренда и общение с арендодателем. Поскольку аренда будет основным источником расходов, задача предпринимателя — изначально сторговаться на максимально выгодные для себя условия. Любой арендодатель, в свою очередь заинтересован в долгосрочных и максимально выгодных для себя отношениях. Чтобы сбросить цену, предпринимателю придется вести себя хладнокровно, указывая арендодателю на недостатки и давая понять, что он еще на стадии обдумывания и рассматривает несколько вариантов. 

На время проведения ремонта желательно договориться об арендных каникулах. Кстати, если ремонт подразумевает качественные улучшения помещения, например, замену окон или коммуникаций, расходы можно внести в счет аренды. К оформлению договора нужно подходить максимально вдумчиво и учитывать все основные риски. Ставка должна быть фиксированной на весь срок заключения договора. А от неожиданной просьбы “съехать и освободить помещение” желательно перестраховаться: прописать в обязанность арендодателя оплату демонтажа конструкций или возвращение депозита.

Занятия на батуте

Командные игры

Популярные подвижные игры в баскетбол и вышибалы приобретет новые краски, если вместо твердой площадкой и батутом. В , чтобы играть в вышибалы или Слэмболл возможные семей: в каждой команде должно быть 3 человека.

Команды играют на батуте развивают физическую силу, ловкость, реакцию. После нескольких тренировок все желающие смогут совершать головокружительные трюки.

Бесплатные занятия

Посетители имеют полную свободу на всем пространстве батутный центр. Дети и взрослые могут бегать, прыгать, играть. Тренеры перед тренировкой и следить, чтобы никто не нарушал правила безопасности.

Каждый посетитель сможет открыть бесплатная помощь сотрудника: специалист с удовольствием расскажет вам, как выполнить тот или иной трюк.

Развлечения и площадки

Вся территория «Флай Парк»а в Уфе делится на несколько тематических площадок. Батуты в данном парке представлены абсолютно разные — детские и взрослые, классические и спортивные. В общей сумме их насчитывается более 20. Также в батутном парке есть еще одна популярная зона — поролоновая яма. В нее можно прыгнуть с разбега или приземлиться с высоты. Для маленьких посетителей, которые любят приключения и интересные задания, на территории «Флай Парк»а в Уфе работает две зоны препятствий — веревочный парк и ниндзя квест. В обеих локациях ребенок занимается физической активностью, выполняя задания и двигаясь к цели.

Батутный центр FLYPARK Уфа

Стоит уделить особенное внимание тому, что «Флай Парк» отлично справляется со спортивной задачей. В развлекательном центре оборудовано несколько акробатических батутов, оснащенных сеткой AirMax

Также многие батуты оборудованы подушкой для приземления, способствующей безопасном прыжкам с высоты. Во время классических сеансов или индивидуальных спортивных занятий на территории батутного парка работает команда опытных инструкторов и тренеров, которые могут помочь в стартовой разминке перед прыжками, отработке трюков или помочь выбрать спортивную программу.

Батутный центр FLYPARK Уфа

Вместо фитнес-клуба – батутный центр?

Батутные центры — хит нескольких последних лет. Тинейджеры назначают здесь свидания, семьи с детьми приходят провести выходной или отметить детский день рождения, а те, кто заботится о фигуре, прыгает, чтобы похудеть. Однако об опасностях, которые скрывают в себе батуты, знают не все.

Еще 10 лет назад люди, которые не занимались гимнастикой или акробатикой, могли только мечтать о том, чтобы попрыгать на настоящем батуте. Теперь осуществить свою мечту может любой желающий — и для этого не нужно заниматься в спортивной секции.

Сейчас в Москве открыто очень много батутных и гимнастических центров, где предлагают и тренировочный, и развлекательный формат занятий. По посещаемости они не уступают фитнес-клубам. А в теплое время года в парках города устанавливают батуты под открытым небом.

Прыжки на батуте стали быстро набирать популярность неслучайно. Люди, уставшие от привычных занятий в фитнес-клубах и тренажерных залах, с удовольствием пробуют для себя новые доступные формы занятий спортом.

Расскажем о плюсах и минусах, с которыми вы можете столкнуться, решив заниматься прыжками на батуте.

Плюсы прыжков на батуте

• Увлекательный и доступный вид спорта — прыгать на батуте очень нравится и детям, и взрослым. Такая мечта есть практически у каждого, и осуществить ее теперь легко.
• Несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания физической формы и коррекции фигуры. Прыжки на батуте отлично развивают все группы мышц и вестибулярный аппарат, тренируют координацию, выносливость, способствуют быстрому похудению. Во время тренировки вы получаете большую физическую нагрузку, но практически этого не замечаете.
• Силовая и кардионагрузка в совокупности с выполнением сложно-координационных упражнений — основные факторы тренировки, которые требуются для поддержания хорошей физической формы взрослым людям. Прыжки на батуте обеспечивают их одновременно и в полной мере.
• Подходят для людей любого телосложения и физической подготовки.На батуте могут прыгать все, у кого нет следующих противопоказаний по здоровью: плохой вестибулярный аппарат, болезни спины, запрещены тренировки на выносливость.
• Отличная эмоциональная разгрузка. Прыжки на батуте — это источник ярких положительных впечатлений. Взрослые, находясь на батуте, радуются так же, как и дети. Они получают возможность хорошо эмоционально разгрузиться, забыть о насущных проблемах и получить абсолютно новые ощущения, такие как чувство свободы, полета и управления своим телом.

Минусы прыжков

К счастью, почти все их можно избежать при грамотной тренировке.

• Травмоопасный вид спорта. Батут — очень коварный снаряд для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать, поэтому занятия должны проходить только в сопровождении тренера, иначе есть большой риск получить травму. Находясь в батутном зале, обязательно надо соблюдать правила безопасности, о которых вам расскажут с самого начала.
• Требуется время на адаптацию организма к батуту. Точнее, нужна адаптация вестибулярного аппарата. Первое время может кружиться голова, может тошнить, все это очень индивидуально. Дети и многие взрослые с такими проблемами не сталкиваются вообще.

Кроме того, во время прыжков на батуте вы должны хорошо управлять своим телом, чувствовать его в воздухе, понимать, в какой момент нужно выпрямиться или, наоборот, наклониться, чтобы не упасть. Для привыкания потребуется несколько тренировок и большая концентрация внимания.

Но с каждым разом вы станете чувствовать себя уверенней и свободней, перестанете быть зажатыми и начнете испытывать от прыжков не страх, а удовольствие. Однако при большом перерыве в занятиях этот навык пропадет.

Какой должна быть полезная тренировка на батуте?

Если вы планируете регулярно заниматься прыжками на батуте с целью поддержания физической формы, а не в качестве редкого развлечения, то вы должны знать, как правильно строится такая тренировка. Она должна состоять из качественной разминки, подкачки всех групп мышц, изучения базовых акробатических элементов на полу и только затем — прыжков на батуте. Завершается тренировка растяжкой спины, связок ног и различных суставов.

Лучшее место, где вы сможете найти такие комплексные занятия для детей и взрослых, — это гимнастические клубы. Они оборудованы большим разнообразием гимнастических снарядов, в том числе батутами, а тренировки проходят в безопасных условиях и под строгим контролем тренера.

Описание батутного центра

Flip & Fly является современным батутным центром с компетентными тренерами, безопасным оборудованием и комфортными условиями для спортивных занятий. На территории центра есть удобные раздевалки и душевые, уютное кафе.

Комплекс поражает своей уникальной планировкой и размерами (площадь батутной арены почти 500 квадратных метров). Здесь около тридцати батутов, большая поролоновая яма, скалодром, баскетбольные кольца, канаты, сетка для игры в доджбол, доски для экстремалов, акробатическая дорожка, фал для сноубордистов, аттракционы.

Здесь можно прыгать самостоятельно как детям, так и взрослым, кроме того, на территории центра ведутся занятия по акробатике и джампингу, развивающие занятия для малышей, есть детская игровая зона и скалодром. Инструкторы комплекса – это люди, которые считают батутную арену частью своей жизни. Они вдохновляют людей на новые элементы, обучают всех желающих профессионально и красиво прыгать.

В центре можно организовать день рождение с праздничным столом и веселыми аниматорами.